子峰(Vic Lin) 2014/02/05 訓練日誌 | Marathon's World

子峰(Vic Lin) 彰化
ID 59522

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子峰(Vic Lin)

10.6 km | 00:53:04 | 04:59/km

日期: 2014-02-05 19:43 - 地點: 住家附近道路 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 737 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 68%

Pace: 04'56" / 04'48" / 04'53" / 04'54" / 05'06" / 05'03" / 05'02" / 05'05" / 05'05" / 05'04" / 04'56" /

丹大林道峽谷超半馬26K,倒數3天

2月累積里程 : 59.24 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 421.4 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

阮思兆, aming183 和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'48"	00:09'44"
3	04'53"	00:14'37"
4	04'54"	00:19'31"
5	05'06"	00:24'37"
6	05'03"	00:29'40"
7	05'02"	00:34'42"
8	05'05"	00:39'47"
9	05'05"	00:44'52"
10	05'04"	00:49'56"
10.6	04'55"	00:53'04"

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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