林正豐 2014/02/08 訓練日誌

林正豐台中
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林正豐

11.6 km | 01:03:51 | 05:30/km

日期: 2014-02-08 11:46 - 卡路里: 688 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 62%

Pace: 05'07" / 05'11" / 05'38" / 05'40" / 05'40" / 05'31" / 06'24" / 05'42" / 05'29" / 05'13" / 05'23" / 04'58" /

2月累積里程 : 63.69 km

asics GT-200 累積 : 686.6 km

XT 上傳 | 10 years ago

LEESHUICHIN, 汪一任和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'07"	00:05'07"
2	05'11"	00:10'18"
3	05'38"	00:15'56"
4	05'40"	00:21'36"
5	05'40"	00:27'16"
6	05'31"	00:32'47"
7	06'24"	00:39'11"
8	05'42"	00:44'53"
9	05'29"	00:50'22"
10	05'13"	00:55'35"
11	05'23"	01:00'58"
11.6	04'58"	01:03'51"

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