8.7 km | 01:02:39 | 07:11/km日期: 2018-05-10 16:06 - 平均心率: 148 - 卡路里: 619 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 07'33" / 07'15" / 07'27" / 07'16" / 07'23" / 07'23" / 08'10" / 06'57" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'32" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'14" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'27" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'15" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+00'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'01" (+00'04") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'57" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'40" | 704 / 8704 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 216.83 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'15" | 00:14'48" |
| 3 | 07'27" | 00:22'15" |
| 4 | 07'16" | 00:29'31" |
| 5 | 07'23" | 00:36'54" |
| 6 | 07'23" | 00:44'17" |
| 7 | 08'10" | 00:52'27" |
| 8 | 06'57" | 00:59'24" |
| 8.7 | 06'40" | 01:04'06" |
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