李崇源 2014/02/09 訓練日誌

李崇源高雄
ID 64580

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李崇源

14.4 km | 01:30:45 | 06:17/km

日期: 2014-02-09 07:28 - 地點: 澄清湖 - 天氣: 晴 - 卡路里: 819 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 84%

Pace: 06'39" / 06'50" / 06'48" / 06'48" / 06'44" / 06'21" / 06'28" / 05'51" / 05'39" / 06'10" / 06'12" / 05'43" / 06'01" / 05'56" / 05'51" /

波切島的團練QQ
謝謝團長的電影票^^

2月累積里程 : 201.25 km

MIZUNO WAVE SPACER AR 3 累積 : 1305.7 km

GPX 上傳 | 10 years ago

洄瀾揪ㄞ走, 蔡小帽和其他 33 人說推

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魯夫團名” 波切島” 的由來, 是來自日本漫畫” 奈緒子” 一本講述有關接力長跑的書, 主角叫壹歧雄介, 他們住的小島就叫波切島. 在看這套漫畫時, 本人數次深受感動, 泫然欲泣, 因為這讓我想起了一段往事……

我在台中讀書時, 參加校內科系間的接力賽, 中間棒次, 速度不慢的我, 追過了2個人, 甚至能聽到場邊的人發出的驚嘆聲(這個人是誰啊! 跑的真快) 領先者就在前方約10公尺處, 我發力想一舉追過去, 但下一秒間, 卻發現自已的視線竟然是對著腳下的黃土, 人懸在半空中…. 我跌倒了, 掙扎想起身的我, 最後並沒有將接力棒傳下去…..
其實我在嘉義讀建教班時, 因為工作太操重, 早就腰傷纒身, 摔倒時就觸發了腰傷, 所以爬不起來, 這事我一直引以為憾……

時光如白駒過隙般而逝, 去年我在MW上認識了一群志同道合的跑友, 再度開啟了塵封的往事, 心中燃起熊熊的鬥志….我要組一團去參加接力長跑賽, 這次再怎麼樣我都會將接力帶交給隊友傳下去, 這是男子漢的誓言, 也是隊友間的牽絆, 接力長跑賽是隊友上下一心的比賽, 缺一不可, 冀望不久的將來,能和團友一起奔馳在賽道上….賭上” 波切島永不放棄的精神”

2014-02-10 21:38 ·

李崇源我就茵仔臉而已.......><團裡我比較熟的就雞哥和魯夫波哥而已

所以比較少話QQ

2014-02-12 07:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'50"	00:13'29"
3	06'48"	00:20'17"
4	06'48"	00:27'05"
5	06'44"	00:33'49"
6	06'21"	00:40'10"
7	06'28"	00:46'38"
8	05'51"	00:52'29"
9	05'39"	00:58'08"
10	06'10"	01:04'18"
11	06'12"	01:10'30"
12	05'43"	01:16'13"
13	06'01"	01:22'14"
14	05'56"	01:28'10"
14.4	05'51"	01:30'45"