6.0 km | 00:35:33 | 05:54/km日期: 2018-05-12 00:15 - 平均心率: 136 - 卡路里: 332 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'49" / 06'22" / 06'07" / 04'56" / 05'29" / 05'46" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+01'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'55" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'34") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'45" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'50" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
124.14 km 
ASICS gt/2000 累積 :
1091.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 06'22" | 00:13'11" |
| 3 | 06'07" | 00:19'18" |
| 4 | 04'56" | 00:24'14" |
| 5 | 05'29" | 00:29'43" |
| 6 | 05'46" | 00:35'29" |
| 6.0 | 04'18" | 00:35'32" |
展開計圈分析
留言 
