Bryan Sung 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Bryan Sung 新北市
ID 312301

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6.7 km | 00:44:43 | 06:42/km

日期: 2018-05-11 20:36 - 卡路里: 462 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'51" / 06'43" / 06'39" / 06'38" / 06'39" / 06'35" / 06'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'45"

(06'45")

06'45" (+00'12")

999 / 999

2

06'43"

(13'28")

06'43" (+00'10")

998 / 1998

3

06'45"

(20'13")

06'42" (+00'09")

1005 / 3004

4

06'38"

(26'51")

06'37" (+00'04")

1002 / 4006

5

06'39"

(33'30")

06'41" (+00'08")

993 / 5000

展開計圈分析

5月累積里程 : 67.62 km

NIKE Flex 累積 : 1095.2 km

Android - Sony F5121 上傳 | 6 years ago

范月盈和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'43"	00:13'34"
3	06'39"	00:20'13"
4	06'38"	00:26'51"
5	06'39"	00:33'30"
6	06'35"	00:40'05"
6.7	06'30"	00:44'23"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"