2.1 km | 00:14:30 | 06:46/km日期: 2018-05-15 18:35 - 平均心率: 163 - 卡路里: 166 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 30°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(5)
Pace: 06'53" / 06'51" / 05'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" (+00'05") | 800 / 800 |
| 2 | | 22'37" (+17'28") | 88 / 888 |
| 3 | | 05'09" | 800 / 1688 |
| 4 | | 33'22" (+28'13") | 59 / 1748 |
| 5 | | 05'34" (+00'25") | 391 / 2139 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 309.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'51" | 00:13'44" |
| 2.1 | 05'29" | 00:14'30" |
留言 
