7.0 km | 00:36:40 | 05:13/km日期: 2018-05-16 20:23 - 平均心率: 167 - 卡路里: 554 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 29°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 05'47" / 05'09" / 05'08" / 05'01" / 04'56" / 04'52" / 05'46" / 03'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'00" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'55" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'45" (+00'53") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'14" | 9 / 7009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 130.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'47" | 00:05'47" |
| 2 | 05'09" | 00:10'56" |
| 3 | 05'08" | 00:16'04" |
| 4 | 05'01" | 00:21'05" |
| 5 | 04'56" | 00:26'01" |
| 6 | 04'52" | 00:30'53" |
| 7 | 05'46" | 00:36'39" |
| 7.0 | 03'40" | 00:36'41" |
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