前一天下雨， 我有點擔心。但是隔天天氣陰陰涼涼的，到 武嶺時還有出點太陽 ，整體而言天氣相當的好 。

這一次有練間歇 ，又練牛山。希望可以拿到女子組總排前十 ，就可以賺到一雙跑鞋。

跑起來還算順利， 但是說要輕鬆跑的佳慧 ，很厲害，我從山上追到山下，都追不到。

最後3公里卯起來跑， 追過6個女生 ，很擔心自己成為第11名，剛好跑鞋飛掉哪一個 。所以追過一個女生就很努力的不要讓他再追過我， 連最後100公尺上坡也是全力衝刺上去。

馬上跑到列印成績的地方 ，成績出來眼睛聚焦，馬上看，結果女子總排23，差那麼遠，認了。

整體而言，跑得非常認真，讚!