7.8 km | 00:43:29 | 05:34/km日期: 2018-05-22 20:00 - 平均心率: 129 - 卡路里: 837 Cal - 總步數: 8100 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'21" / 05'41" / 06'35" / 06'40" / 06'33" / 05'33" / 05'49" / 02'38" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'22" | 1002 / 1002 | 180 / 103 |
| 2 | | 05'40" (+00'18") | 1000 / 2003 | 176 / 99 |
| 3 | | 06'38" (+01'16") | 1007 / 3010 | 167 / 90 |
| 4 | | 06'39" (+01'17") | 1002 / 4013 | 169 / 88 |
| 5 | | 06'39" (+01'17") | 1003 / 5016 | 167 / 89 |
| 6 | | 05'34" (+00'12") | 1008 / 6025 | 174 / 103 |
| 7 | | 05'44" (+00'22") | 1006 / 7031 | 175 / 99 |
| 8 | | 07'29" (+02'07") | 798 / 7830 | 126 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
377.39 km 
母子鱷魚 一代(39號橘)第2雙 累積 :
476.5 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'41" | 00:11'02" |
| 3 | 06'35" | 00:17'37" |
| 4 | 06'40" | 00:24'17" |
| 5 | 06'33" | 00:30'50" |
| 6 | 05'33" | 00:36'23" |
| 7 | 05'49" | 00:42'12" |
| 8 | 02'38" | 00:44'50" |
| 7.8 | -18'-5" | 00:48'29" |
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