Doris 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Doris 高雄
ID 355850

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5.2 km | 00:36:49 | 07:00/km

2018 太康綠隧馬拉松接力賽

官方成績
日期	2018-04-15
成績	00:36:49
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:00/km

日期: 2018-04-15 07:28 - 地點: 大康綠色隧道 - 天氣: 晴 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(13)

基本訓練
--
接力跑

賽後評分: 雖然只有五公里，轉角處都有水站，樹蔭下跑也不會很熱，很棒！
給 5 星

4月累積里程 : 5.21 km

SKECHERS 未知累積 : 49.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

林展弘, 吳祐明和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	07'05"	00:13'11"
3	07'39"	00:20'50"
4	07'03"	00:27'53"
5	07'48"	00:35'41"
5.2	05'34"	00:36'51"

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