10.2 km | 01:01:02 | 05:59/km日期: 2018-05-22 19:14 - 地點: 雄中 - 天氣: 晴 - 平均心率: 157 - 卡路里: 595 Cal - 總步數: 10214 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'29" / 06'04" / 06'07" / 06'06" / 05'45" / 06'09" / 05'31" / 05'53" / 05'58" / 06'03" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'31" (+01'04") | 1006 / 1006 | 167 / 91 |
| 2 | | 06'03" (+00'36") | 1009 / 2016 | 167 / 98 |
| 3 | | 06'02" (+00'35") | 775 / 2791 | 166 / 99 |
| 4 | | 06'06" (+00'39") | 1002 / 3794 | 166 / 98 |
| 5 | | 05'48" (+00'21") | 1006 / 4801 | 168 / 102 |
| 6 | | 05'44" (+00'17") | 226 / 5027 | 167 / 103 |
| 7 | | 06'07" (+00'40") | 1008 / 6036 | 156 / 104 |
| 8 | | 05'27" | 1002 / 7038 | 168 / 108 |
| 9 | | 05'51" (+00'24") | 1003 / 8042 | 170 / 100 |
| 10 | | 05'59" (+00'32") | 1005 / 9047 | 171 / 97 |
| 11 | | 05'59" (+00'32") | 1005 / 10053 | 169 / 98 |
| 12 | | 04'24" | 177 / 10231 | 174 / 129 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.67 km 
MIZUNO WAVE SKY 累積 :
492.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 06'04" | 00:12'33" |
| 3 | 06'07" | 00:18'40" |
| 4 | 06'06" | 00:24'46" |
| 5 | 05'45" | 00:30'31" |
| 6 | 06'09" | 00:36'40" |
| 7 | 05'31" | 00:42'11" |
| 8 | 05'53" | 00:48'04" |
| 9 | 05'58" | 00:54'02" |
| 10 | 06'03" | 01:00'05" |
| 10.2 | 04'37" | 01:00'55" |
展開計圈分析
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