2018/05/22 訓練日誌 | Marathon's World

新北市
ID 310115

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3.5 km | 00:28:13 | 08:03/km

日期: 2018-05-22 18:53 - 卡路里: 173 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 61% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 07'27" / 07'14" / 09'26" / 08'16" /

基本訓練

5月累積里程 : 222.12 km

母子鱷魚 Y拖累積 : 3975.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'14"	00:14'41"
3	09'26"	00:24'07"
3.5	08'11"	00:28'15"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"