5.3 km | 00:28:02 | 05:20/km日期: 2018-05-30 19:29 - 平均心率: 162 - 卡路里: 375 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 31°C - 濕度: 65%
Pace: 05'17" / 05'29" / 05'25" / 05'28" / 05'12" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'16" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'28" (+00'16") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'27" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'37" | 257 / 5257 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
60.00 km 
美津濃 WAVE RIDER 20 2E 累積 :
2256.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'17" | 00:05'17" |
| 2 | 05'29" | 00:10'46" |
| 3 | 05'25" | 00:16'11" |
| 4 | 05'28" | 00:21'39" |
| 5 | 05'12" | 00:26'51" |
| 5.3 | 04'39" | 00:28'03" |
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