Kent Jiang 2018/06/07 訓練日誌 | Marathon's World

Kent Jiang 桃園
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43.7 km | 03:27:55 | 12.6 km/h

日期: 2018-06-07 19:07 - 總爬升: 193 m - 地點: 大溪橋-三鶯二橋-台北大學折返 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 1290 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(9)

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騎騎看三鶯二橋～順便騎去台北大學逛逛～剛好晚上有活動～悠閒地坐下來聽歌～

6月累積里程 : 732.53 km

TCX 上傳 | 6 years ago

黃煜庭, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (km/h)	坡度(%)
1	22.5	-1.6 %
2	17.1	-0.7 %
3	14.0	-0.3 %
4	24.5	2.0 %
5	17.7	-1.7 %
6	16.4	3.0 %
7	19.9	-2.1 %
8	16.1	1.0 %
9	23.2	-0.9 %
10	18.8	-0.7 %
11	16.8	1.5 %
12	17.8	-1.1 %
13	15.3	-0.9 %
14	15.9	-0.9 %
15	19.7	-0.5 %
16	19.4	-0.7 %
17	19.4	-0.6 %
18	3.3	-0.6 %
19	12.2	-0.4 %
20	15.6	-0.9 %
21	13.8	8.0 %
22	6.0	-1.9 %
23	16.3	1.0 %
24	15.3	1.0 %
25	14.3	-0.6 %
26	1.6	-0.5 %
27	11.1	-0.2 %
28	11.7	2.4 %
29	15.1	-1.3 %
30	12.8	1.0 %
31	14.1	1.0 %
32	21.6	1.3 %
33	19.3	1.5 %
34	20.1	-0.2 %
35	14.6	-0.5 %
36	20.0	1.8 %
37	24.3	-0.8 %
38	24.5	-0.1 %
39	22.5	1.2 %
40	23.2	1.0 %
41	20.8	-0.3 %
42	16.4	3.3 %
43	25.2	4.0 %
43.7	17.9	1.8 %

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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