謝敏璋 2014/02/16 訓練日誌 | Marathon's World

謝敏璋新北市
ID 55232

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5.1 km | 00:32:17 | 06:19/km

日期: 2014-02-16 17:51 - 地點: 新莊 - 天氣: 晴 - 卡路里: 345 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 69%

Pace: 05'40" / 06'21" / 06'09" / 06'40" / 06'00" / 13'48" /

新北市

謝敏璋

·

好天氣不跑步真可惜~~~

2月累積里程 : 70.76 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

jean, zs wang 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	06'21"	00:12'01"
3	06'09"	00:18'10"
4	06'40"	00:24'50"
5	06'00"	00:30'50"
5.2	09'25"	00:32'17"

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