志雄游 2014/01/23 訓練日誌

志雄游基隆
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志雄游

10.2 km | 01:01:05 | 05:59/km

日期: 2014-01-23 16:24 - 總爬升: 103 m - 地點: 外木山 - 天氣: 還是冷 - 卡路里: 643 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 50%

Pace: 06'48" / 06'35" / 06'17" / 06'07" / 06'02" / 05'57" / 05'53" / 05'45" / 05'46" / 04'56" / 04'47" /

用了耳塞~還是沒用呀！

1月累積里程 : 86.18 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 雅雪和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	06'35"	00:13'23"
3	06'17"	00:19'40"
4	06'07"	00:25'47"
5	06'02"	00:31'49"
6	05'57"	00:37'46"
7	05'53"	00:43'39"
8	05'45"	00:49'24"
9	05'46"	00:55'10"
10	04'56"	01:00'06"
10.2	04'47"	01:01'05"

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