6.0 km | 00:31:22 | 05:12/km日期: 2018-06-13 05:54 - 平均心率: 159 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 04'55" / 05'13" / 05'14" / 05'18" / 05'28" / 05'11" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'17" (+00'23") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'11" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'23" | 16 / 6016 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 154.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'55" | 00:04'55" |
| 2 | 05'13" | 00:10'08" |
| 3 | 05'14" | 00:15'22" |
| 4 | 05'18" | 00:20'40" |
| 5 | 05'28" | 00:26'08" |
| 6 | 05'11" | 00:31'19" |
| 6.0 | 04'00" | 00:31'23" |
留言 
展開計圈分析
