8.1 km | 00:38:10 | 04:42/km日期: 2018-06-14 18:47 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 129 - 卡路里: 415 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 24°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'56" / 04'47" / 04'39" / 04'39" / 04'40" / 04'43" / 04'39" / 04'42" / 03'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'46" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'38" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'39" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'39" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'38" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'42" (+00'04") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'00" | 109 / 8109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 :
241.50 km 
母子鱷魚ㄚ拖三代 白 累積 :
1079.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'47" | 00:09'43" |
| 3 | 04'39" | 00:14'22" |
| 4 | 04'39" | 00:19'01" |
| 5 | 04'40" | 00:23'41" |
| 6 | 04'43" | 00:28'24" |
| 7 | 04'39" | 00:33'03" |
| 8 | 04'42" | 00:37'45" |
| 8.1 | 03'56" | 00:38'11" |
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