6.0 km | 00:48:40 | 08:06/km日期: 2018-06-21 19:39 - 平均心率: 127 - 卡路里: 324 Cal - 總步數: 8162 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'55" / 06'57" / 07'04" / 07'17" / 07'29" / 09'47" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'53" | 1006 / 1006 | 159 / 90 |
| 2 | | 06'56" (+00'03") | 1000 / 2006 | 155 / 92 |
| 3 | | 07'09" (+00'16") | 1006 / 3013 | 153 / 91 |
| 4 | | 07'13" (+00'20") | 1007 / 4021 | 152 / 90 |
| 5 | | 07'26" (+00'33") | 1005 / 5027 | 154 / 86 |
| 6 | | 12'33" (+05'40") | 1000 / 6027 | 203 / 39 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 154.43 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'57" | 00:13'52" |
| 3 | 07'04" | 00:20'56" |
| 4 | 07'17" | 00:28'13" |
| 5 | 07'29" | 00:35'42" |
| 6 | 09'47" | 00:45'29" |
| 6.0 | 4547'37" | 00:48'40" |
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