5.0 km | 00:27:34 | 05:28/km日期: 2018-06-26 05:13 - 平均心率: 151 - 卡路里: 221 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 26°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'15" / 05'46" / 05'50" / 05'02" / 04'37" / 05'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'09" (+01'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'46" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+01'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'02" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'37" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'06" (+00'29") | 32 / 5032 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 145.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'15" | 00:06'15" |
| 2 | 05'46" | 00:12'01" |
| 3 | 05'50" | 00:17'51" |
| 4 | 05'02" | 00:22'53" |
| 5 | 04'37" | 00:27'30" |
| 5.0 | 05'09" | 00:27'40" |
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