8.2 km | 00:42:03 | 05:07/km日期: 2018-06-27 06:02 - 平均心率: 138 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 24°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'08" / 04'54" / 05'05" / 05'03" / 05'02" / 05'00" / 05'18" / 05'28" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'53" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'01" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'00" (+00'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'18" (+00'25") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'28" (+00'35") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'30" (+00'37") | 195 / 8195 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 182.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'08" | 00:05'08" |
| 2 | 04'54" | 00:10'02" |
| 3 | 05'05" | 00:15'07" |
| 4 | 05'03" | 00:20'10" |
| 5 | 05'02" | 00:25'12" |
| 6 | 05'00" | 00:30'12" |
| 7 | 05'18" | 00:35'30" |
| 8 | 05'28" | 00:40'58" |
| 8.2 | 05'32" | 00:42'03" |
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