7.5 km | 00:44:20 | 05:54/km日期: 2014-02-26 20:20 - 平均心率: 57 - 卡路里: 669 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 57%
Pace: 05'54" / 05'46" / 05'52" / 06'01" / 06'01" / 06'02" / 05'43" / 05'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+00'13") | 1003 / 1003 |
| 2 | | 05'45" (+00'06") | 1007 / 2011 |
| 3 | | 05'52" (+00'13") | 1010 / 3021 |
| 4 | | 06'01" (+00'22") | 1014 / 4036 |
| 5 | | 06'01" (+00'22") | 1007 / 5043 |
| 6 | | 06'03" (+00'24") | 1010 / 6053 |
| 7 | | 05'39" | 1010 / 7064 |
| 8 | | 05'14" | 512 / 7576 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
201.66 km 
MIZUNO WAVE ALCHEMY 12 累積 :
1029.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'46" | 00:11'40" |
| 3 | 05'52" | 00:17'32" |
| 4 | 06'01" | 00:23'33" |
| 5 | 06'01" | 00:29'34" |
| 6 | 06'02" | 00:35'36" |
| 7 | 05'43" | 00:41'19" |
| 7.5 | 05'58" | 00:44'20" |
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