ChiLing Lin 2014/02/26 訓練日誌 | Marathon's World

ChiLing Lin 台東
ID 106969

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4.0 km | 00:53:03 | 13:15/km

日期: 2014-02-26 18:36 - 地點: 台東縣體育場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 61%

Pace: 12'16" / 13'08" / 12'41" / 12'53" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'45"

(05'45")

12'53" (+00'40")

445 / 445

2

05'27"

(11'12")

12'13"

445 / 891

3

05'51"

(17'03")

13'07" (+00'54")

445 / 1337

4

06'00"

(23'03")

13'27" (+01'14")

445 / 1783

5

06'05"

(29'08")

13'38" (+01'25")

445 / 2229

展開計圈分析

2月累積里程 : 65.01 km

NIKE AIR PEGASUS+ 30 SHIELD 累積 : 171.4 km

Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 10 years ago

Chinglin Cheng（鄭清林）和曾少均說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'16"	00:12'16"
2	13'08"	00:25'24"
3	12'41"	00:38'05"
4	12'53"	00:50'58"
4.5	04'13"	00:53'03"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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