Tim Yu 2014/02/24 訓練日誌 | Marathon's World

Tim Yu 新北市
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2.1 km | 00:13:23 | 06:30/km

日期: 2014-02-24 18:11 - 地點: 河濱 - 卡路里: 120 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 72%

Pace: 06'49" / 06'19" / 04'27" /

退乳酸.....慢慢跑! 腿還真酸啊......

2月累積里程 : 167.79 km

ASICS GT2000 累積 : 661.4 km

XT 上傳 | 10 years ago

Poloyu, Rubato 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	06'19"	00:13'08"
2.1	04'23"	00:13'23"

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