8.3 km | 00:55:59 | 06:43/km日期: 2018-05-24 21:49 - 平均心率: 152 - 卡路里: 547 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'01" / 06'04" / 05'43" / 06'18" / 06'12" / 11'23" / 06'03" / 06'17" / 06'05" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
34.63 km 
NIKE air zoom pegasus 33 累積 :
467.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'01" | 00:06'01" |
2 | 06'04" | 00:12'05" |
3 | 05'43" | 00:17'48" |
4 | 06'18" | 00:24'06" |
5 | 06'12" | 00:30'18" |
6 | 11'23" | 00:41'41" |
7 | 06'03" | 00:47'44" |
8 | 06'17" | 00:54'01" |
8.3 | 06'05" | 00:55'58" |