蘇家慶 2018/07/02 訓練日誌 | Marathon's World

蘇家慶雲林
ID 223736

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5.2 km | 00:30:07 | 05:44/km

日期: 2018-07-02 06:06 - 卡路里: 377 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'15" / 05'13" / 06'05" / 05'19" / 05'52" / 05'50" /

基本訓練
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涼爽的天氣，適合跑步😃

7月累積里程 : 27.96 km

ASICS GEL-CUMULUS 17 累積 : 551.2 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃國棟, stan 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'13"	00:11'28"
3	06'05"	00:17'33"
4	05'19"	00:22'52"
5	05'52"	00:28'44"
5.2	05'56"	00:30'08"

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