8.0 km | 00:53:03 | 06:36/km日期: 2018-07-05 19:48 - 地點: 宜科 - 天氣: 陰 - 卡路里: 431 Cal - 總步數: 8612 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 93 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 07'07" / 06'40" / 06'45" / 06'40" / 06'40" / 06'35" / 06'15" / 06'07" / 08'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'01") | 1008 / 1008 | 157 / 89 |
| 2 | | 06'39" (+00'36") | 1000 / 2009 | 159 / 94 |
| 3 | | 06'43" (+00'40") | 1003 / 3012 | 161 / 92 |
| 4 | | 06'38" (+00'35") | 1004 / 4017 | 162 / 93 |
| 5 | | 06'40" (+00'37") | 1011 / 5028 | 162 / 92 |
| 6 | | 06'27" (+00'24") | 1006 / 6035 | 163 / 94 |
| 7 | | 06'16" (+00'13") | 1009 / 7045 | 165 / 96 |
| 8 | | 06'03" | 1005 / 8050 | 167 / 98 |
7月累積里程 : 67.63 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'40" | 00:13'47" |
| 3 | 06'45" | 00:20'32" |
| 4 | 06'40" | 00:27'12" |
| 5 | 06'40" | 00:33'52" |
| 6 | 06'35" | 00:40'27" |
| 7 | 06'15" | 00:46'42" |
| 8 | 06'07" | 00:52'49" |
| 8.0 | 07'31" | 00:53'03" |
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