吳坤洲 2014/02/23 訓練日誌 | Marathon's World

吳坤洲台中
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8.4 km | 00:48:21 | 05:46/km

日期: 2014-02-23 15:11 - 卡路里: 512 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 46%

Pace: 05'38" / 05'02" / 05'22" / 05'36" / 06'11" / 06'03" / 06'05" / 06'10" / 06'10" /

2月累積里程 : 64.22 km

ASICS GT-2000 累積 : 328.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

鍾晉臺, 揪ㄞ水和其他 22 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'38"	00:05'38"
2	05'02"	00:10'40"
3	05'22"	00:16'02"
4	05'36"	00:21'38"
5	06'11"	00:27'49"
6	06'03"	00:33'52"
7	06'05"	00:39'57"
8	06'10"	00:46'07"
8.4	06'10"	00:48'21"

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8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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