6.7 km | 00:59:59 | 09:00/km日期: 2018-07-12 05:39 - 平均心率: 104 - 卡路里: 349 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'31" / 08'45" / 09'41" / 08'39" / 08'28" / 09'34" / 09'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'31" (+00'04") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'44" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'40" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'39" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'34" (+01'07") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'41" (+01'14") | 654 / 6654 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 310.47 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 08'45" | 00:17'16" |
| 3 | 09'41" | 00:26'57" |
| 4 | 08'39" | 00:35'36" |
| 5 | 08'28" | 00:44'04" |
| 6 | 09'34" | 00:53'38" |
| 6.7 | 09'41" | 00:59'59" |
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