去吧皮卡丘 2018/07/12 訓練日誌 | Marathon's World

去吧皮卡丘新北市
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去吧皮卡丘

5.9 km | 00:28:28 | 04:50/km

日期: 2018-07-12 21:00 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 08'37" / 08'49" / 09'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'29"

(08'29")

08'34"

988 / 988

2

08'57"

(17'26")

08'48" (+00'14")

1015 / 2004

3

08'14"

(25'40")

09'34" (+01'00")

859 / 2863

乾！腳傷好不容易才好，剛又摔傷了，工地的鐵板高低差太大。

7月累積里程 : 211.46 km

PUMA BLUE 累積 : 1466.4 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 6 years ago

Glenlin 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'37"	00:08'37"
2	08'49"	00:17'26"
2.9	09'27"	00:25'40"

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