Hao J Lin 2014/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

Hao J Lin 高雄
ID 20774

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9.2 km | 00:54:23 | 05:55/km

日期: 2014-03-04 05:33 - 卡路里: 594 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 85%

Pace: 06'15" / 05'54" / 05'59" / 05'53" / 05'54" / 05'52" / 06'01" / 05'54" / 05'46" / 05'31" /

3月累積里程 : 386.40 km

adizero boston 4 Boston 4 累積 : 596.9 km

GPX 上傳 | 10 years ago

成龍成龍, George Kuo 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2	05'54"	00:12'09"
3	05'59"	00:18'08"
4	05'53"	00:24'01"
5	05'54"	00:29'55"
6	05'52"	00:35'47"
7	06'01"	00:41'48"
8	05'54"	00:47'42"
9	05'46"	00:53'28"
9.2	05'31"	00:54'23"

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