8.1 km | 00:53:30 | 06:38/km日期: 2018-07-25 17:12 - 卡路里: 435 Cal - 總步數: 10032 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 80 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 07'35" / 05'52" / 05'23" / 05'36" / 05'35" / 05'24" / 08'27" / 08'54" / 11'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'35" (+02'12") | 1002 / 1002 | 161 / 81 |
2 | | 05'49" (+00'26") | 1006 / 2009 | 167 / 102 |
3 | | 05'23" | 1007 / 3016 | 169 / 109 |
4 | | 05'33" (+00'10") | 1006 / 4022 | 168 / 106 |
5 | | 05'31" (+00'08") | 1000 / 5023 | 171 / 105 |
6 | | 05'25" (+00'02") | 1003 / 6027 | 172 / 106 |
7 | | 08'24" (+03'01") | 1008 / 7035 | 216 / 54 |
8 | | 08'51" (+03'28") | 1008 / 8044 | 234 / 48 |
9 | | 09'22" (+03'59") | 64 / 8108 | 223 / 47 |
7月累積里程 :
411.68 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'35" | 00:07'35" |
2 | 05'52" | 00:13'27" |
3 | 05'23" | 00:18'50" |
4 | 05'36" | 00:24'26" |
5 | 05'35" | 00:30'01" |
6 | 05'24" | 00:35'25" |
7 | 08'27" | 00:43'52" |
8 | 08'54" | 00:52'46" |
8.1 | 11'27" | 00:53'30" |