曾雅旭 2018/07/23 訓練日誌 | Marathon's World

曾雅旭台中
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8.1 km | 00:50:17 | 06:12/km

日期: 2018-07-23 19:44 - 平均心率: 162 - 卡路里: 414 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 06'13" / 05'58" / 06'05" / 06'15" / 06'10" / 06'13" / 06'22" / 06'25" / 06'15" /

7月累積里程 : 83.40 km

Epson 上傳 | 6 years ago

N. Pennarun 和謝明峰說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'58"	00:12'11"
3	06'05"	00:18'16"
4	06'15"	00:24'31"
5	06'10"	00:30'41"
6	06'13"	00:36'54"
7	06'22"	00:43'16"
8	06'25"	00:49'41"
8.1	06'11"	00:50'17"

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