5.0 km | 00:30:23 | 06:03/km日期: 2018-07-28 19:04 - 平均心率: 177 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 27°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'13" / 06'01" / 06'05" / 06'01" / 05'51" / 61'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" | 5000 / 5000 |
| 2 | | 11'15" (+05'13") | 9 / 5009 |
| 3 | | 12'00" (+05'58") | 8 / 5017 |
| 4 | | 05'35" | 2 / 5020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
176.85 km 
new balance M720v4 累積 :
1024.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'13" | 00:06'13" |
| 2 | 06'01" | 00:12'14" |
| 3 | 06'05" | 00:18'19" |
| 4 | 06'01" | 00:24'20" |
| 5 | 05'51" | 00:30'11" |
| 5.0 | 60'45" | 00:31'25" |
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