廖書柏 2018/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

廖書柏嘉義
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4.4 km | 00:28:47 | 06:33/km

日期: 2018-07-28 23:25 - 地點: 永慶高中 - 天氣: 晚上 - 卡路里: 272 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 06'36" / 06'28" / 06'41" / 06'38" / 06'11" /

基本訓練

7月累積里程 : 27.22 km

MIZUNO WAVE SKY 累積 : 520.9 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Ann_Lin, 章魚老大和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'36"	00:06'36"
2	06'28"	00:13'04"
3	06'41"	00:19'45"
4	06'38"	00:26'23"
4.4	06'14"	00:28'48"

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成績 : 01:07:05

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