王裕彬 2018/08/10 訓練日誌 | Marathon's World

王裕彬高雄
ID 231950

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7.2 km | 00:41:13 | 05:44/km

日期: 2018-08-10 18:47 - 地點: 老地方 - 天氣: 悶 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 14'43" / 06'42" / 05'15" / 06'34" / 04'54" / 05'31" / 05'40" / 05'38" /

高雄

王裕彬

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王裕彬

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100k完成

8月累積里程 : 300.43 km

母子鱷魚鱷魚丫拖3代累積 : 3532.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Voren, 阿程和其他 27 人說推

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觀看另 1 則留言

習慣就好晚上好夜跑愉快。

2018-08-10 23:03 ·

1 個人推

王慈寬恭喜漂亮完賽～

2018-08-11 20:24 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'43"	00:14'43"
2	06'42"	00:21'25"
3	05'15"	00:26'40"
4	06'34"	00:33'14"
5	04'54"	00:38'08"
6	05'31"	00:43'39"
7	05'40"	00:49'19"
7.2	05'39"	00:50'20"

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