7.1 km | 00:51:23 | 07:16/km日期: 2018-08-17 06:15 - 平均心率: 127 - 卡路里: 448 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'19" / 07'04" / 07'17" / 07'29" / 07'06" / 07'14" / 07'24" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'16" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'29" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'06" (+00'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'14" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'23" (+00'19") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" | 71 / 7071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 150.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'04" | 00:14'23" |
| 3 | 07'17" | 00:21'40" |
| 4 | 07'29" | 00:29'09" |
| 5 | 07'06" | 00:36'15" |
| 6 | 07'14" | 00:43'29" |
| 7 | 07'24" | 00:50'53" |
| 7.1 | 07'00" | 00:51'23" |
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