賴健興 2018/08/16 訓練日誌 | Marathon's World

賴健興南投
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2.4 km | 00:12:05 | 05:04/km

日期: 2018-08-16 17:42 - 卡路里: 182 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'26" / 05'00" / 04'20" /

基本訓練

8月累積里程 : 53.05 km

Nike nike pegasus35 累積 : 2446.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

阿亮（瞎跑團）, Candy Chen 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'26"	00:05'26"
2	05'00"	00:10'26"
2.4	04'18"	00:12'05"

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