張福潭 2014/03/15 訓練日誌 | Marathon's World

張福潭台中
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6.5 km | 00:46:12 | 07:06/km

日期: 2014-03-15 16:24 - 卡路里: 398 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 53%

Pace: 06'58" / 05'59" / 07'08" / 07'06" / 07'43" / 07'41" / 07'09" /

3月累積里程 : 214.01 km

La New Bears 25.5 累積 : 1378.1 km

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'58"	00:06'58"
2	05'59"	00:12'57"
3	07'08"	00:20'05"
4	07'06"	00:27'11"
5	07'43"	00:34'54"
6	07'41"	00:42'35"
6.5	07'09"	00:46'12"

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