7.6 km | 00:41:12 | 05:24/km日期: 2018-08-20 20:06 - 平均心率: 90 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 04'56" / 05'23" / 05'32" / 05'16" / 05'36" / 05'28" / 05'33" / 05'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'55" | 1009 / 1009 |
| 2 | | 05'23" (+00'28") | 1000 / 2009 |
| 3 | | 05'31" (+00'36") | 1015 / 3025 |
| 4 | | 05'13" (+00'18") | 1006 / 4031 |
| 5 | | 05'38" (+00'43") | 999 / 5031 |
| 6 | | 05'30" (+00'35") | 1004 / 6035 |
| 7 | | 05'24" (+00'29") | 1017 / 7052 |
| 8 | | 05'14" (+00'19") | 625 / 7678 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 53.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 05'23" | 00:10'19" |
| 3 | 05'32" | 00:15'51" |
| 4 | 05'16" | 00:21'07" |
| 5 | 05'36" | 00:26'43" |
| 6 | 05'28" | 00:32'11" |
| 7 | 05'33" | 00:37'44" |
| 7.6 | 05'38" | 00:41'12" |
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