10.2 km | 01:32:56 | 09:06/km日期: 2018-08-27 05:13 - 平均心率: 134 - 卡路里: 561 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 09'28" / 10'01" / 08'41" / 08'27" / 08'43" / 09'40" / 09'22" / 08'09" / 09'00" / 09'26" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'27" (+01'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'00" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'33") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'43" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'40" (+01'32") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'22" (+01'14") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'08" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'00" (+00'52") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 09'26" (+01'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 10'05" (+01'57") | 199 / 10199 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 173.62 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'28" | 00:09'28" |
| 2 | 10'01" | 00:19'29" |
| 3 | 08'41" | 00:28'10" |
| 4 | 08'27" | 00:36'37" |
| 5 | 08'43" | 00:45'20" |
| 6 | 09'40" | 00:55'00" |
| 7 | 09'22" | 01:04'22" |
| 8 | 08'09" | 01:12'31" |
| 9 | 09'00" | 01:21'31" |
| 10 | 09'26" | 01:30'57" |
| 10.2 | 10'08" | 01:32'58" |
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