13.1 km | 01:43:23 | 07:53/km日期: 2018-08-30 19:04 - 總爬升: 569 m - 平均心率: 129 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 25°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 07'11" / 07'50" / 07'25" / 08'23" / 08'09" / 07'45" / 07'27" / 07'43" / 09'22" / 07'28" / 08'02" / 08'13" / 09'21" / 09'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'47" (+00'01") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 07'46" | 5000 / 10000 |
| 3 | | 08'14" (+00'28") | 3102 / 13102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 287.65 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'11" | 00:07'11" |
| 2 | 07'50" | 00:15'01" |
| 3 | 07'25" | 00:22'26" |
| 4 | 08'23" | 00:30'49" |
| 5 | 08'09" | 00:38'58" |
| 6 | 07'45" | 00:46'43" |
| 7 | 07'27" | 00:54'10" |
| 8 | 07'43" | 01:01'53" |
| 9 | 09'22" | 01:11'15" |
| 10 | 07'28" | 01:18'43" |
| 11 | 08'02" | 01:26'45" |
| 12 | 08'13" | 01:34'58" |
| 13 | 09'21" | 01:44'19" |
| 13.1 | 09'07" | 01:45'15" |
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