8.1 km | 00:42:51 | 05:18/km日期: 2018-09-01 06:44 - 平均心率: 133 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 79%
Pace: 06'00" / 05'19" / 05'07" / 05'16" / 05'12" / 05'10" / 05'13" / 05'17" / 04'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'00" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'15" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'11" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'09" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'13" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'16" (+00'09") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" | 55 / 8055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
420.41 km 
NIKE AIR ZOOM PEGASUS 33 Black 累積 :
2235.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'00" | 00:06'00" |
| 2 | 05'19" | 00:11'19" |
| 3 | 05'07" | 00:16'26" |
| 4 | 05'16" | 00:21'42" |
| 5 | 05'12" | 00:26'54" |
| 6 | 05'10" | 00:32'04" |
| 7 | 05'13" | 00:37'17" |
| 8 | 05'17" | 00:42'34" |
| 8.1 | 05'07" | 00:42'51" |
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