王曉琪（小仙女） 2018/09/03 訓練日誌 | Marathon's World

王曉琪（小仙女）新北市
ID 353910

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王曉琪（小仙女）

5.5 km | 00:36:46 | 06:37/km

日期: 2018-09-03 20:13 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 06'33" / 06'48" / 06'42" / 06'06" / 06'24" / 07'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'28"

(06'28")

06'29" (+00'25")

995 / 995

2

06'53"

(13'21")

06'49" (+00'45")

1008 / 2003

3

06'37"

(19'58")

06'42" (+00'38")

987 / 2990

4

06'05"

(26'03")

06'04"

1002 / 3993

5

06'30"

(32'33")

06'24" (+00'20")

1013 / 5006

6

03'56"

(36'29")

07'16" (+01'12")

540 / 5547

9月累積里程 : 200.60 km

美津濃黑累積 : 493.5 km

Android - OPPO CPH1719 上傳 | 6 years ago

葉雲星, 張光輝和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'48"	00:13'21"
3	06'42"	00:20'03"
4	06'06"	00:26'09"
5	06'24"	00:32'33"
5.5	07'09"	00:36'29"

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