宋霖昌 2014/03/02 訓練日誌 | Marathon's World

宋霖昌台中
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8.2 km | 00:52:37 | 06:25/km

日期: 2014-03-02 16:47 - 卡路里: 641 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 60%

Pace: 05'50" / 06'20" / 06'03" / 06'30" / 06'34" / 06'26" / 07'03" / 06'26" / 07'34" /

3月累積里程 : 68.68 km

Android - HTC HTC Butterfly 上傳 | 10 years ago

Albert Chen, 洪宗男和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	06'20"	00:12'10"
3	06'03"	00:18'13"
4	06'30"	00:24'43"
5	06'34"	00:31'17"
6	06'26"	00:37'43"
7	07'03"	00:44'46"
8	06'26"	00:51'12"
8.2	07'32"	00:52'37"

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成績 : 02:20:17

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