8.0 km | 00:45:22 | 05:40/km日期: 2014-03-18 20:02 - 地點: 大安公園 - 平均心率: 134 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 05'57" / 05'35" / 05'49" / 05'45" / 05'50" / 05'29" / 05'32" / 05'24" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'34" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'48" (+00'24") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'28" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'31" (+00'07") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'24" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'10" | 5 / 8005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
216.18 km 
Adidas Adizero Ace M 累積 :
2040.1 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'35" | 00:11'32" |
| 3 | 05'49" | 00:17'21" |
| 4 | 05'45" | 00:23'06" |
| 5 | 05'50" | 00:28'56" |
| 6 | 05'29" | 00:34'25" |
| 7 | 05'32" | 00:39'57" |
| 8 | 05'24" | 00:45'21" |
| 8.0 | --'--" | 00:45'21" |
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