3.9 km | 00:38:30 | 09:51/km日期: 2018-09-07 18:38 - 平均心率: 146 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 30°C - 濕度: 69%
Pace: 06'47" / 18'44" / 06'54" / 06'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'08" (+00'22") | 451 / 1451 |
| 3 | | 44'10" (+37'24") | 33 / 1485 |
| 4 | | 01:06'52" (+00'06") | 149 / 1634 |
| 5 | | 01:42'40" (+35'54") | 14 / 1649 |
| 6 | | 06'54" (+00'08") | 1000 / 2649 |
| 7 | | 06'53" (+00'07") | 1000 / 3649 |
| 8 | | 06'52" (+00'06") | 174 / 3824 |
| 9 | | 06'19" | 78 / 3902 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
157.40 km 
Asics GEL-KAYANO 24（2E，28cm） 累積 :
1237.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 18'44" | 00:25'31" |
| 3 | 06'54" | 00:32'25" |
| 3.9 | 06'44" | 00:38'30" |
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