smat 2014/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

smat 彰化
ID 116962

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10.0 km | 01:00:34 | 06:03/km

日期: 2014-03-18 15:49 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 47%

Pace: 05'32" / 05'28" / 05'32" / 05'36" / 05'48" / 06'44" / 06'52" / 06'32" / 06'20" / 1186'40" /

3月累積里程 : 75.50 km

TCX 上傳 | 10 years ago

溪湖人, caster_J 和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'32"	00:05'32"
2	05'28"	00:11'00"
3	05'32"	00:16'32"
4	05'36"	00:22'08"
5	05'48"	00:27'56"
6	06'44"	00:34'40"
7	06'52"	00:41'32"
8	06'32"	00:48'04"
9	06'20"	00:54'24"
10.0	05'54"	01:00'20"

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