Syu Shih Hao 2018/09/11 訓練日誌 | Marathon's World

Syu Shih Hao 彰化
ID 382082

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3.1 km | 00:16:56 | 05:32/km

日期: 2018-09-11 17:16 - 卡路里: 219 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 05'40" / 05'42" / 05'19" / 05'00" /

基本訓練

9月累積里程 : 31.40 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Cash Ho 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'40"	00:05'40"
2	05'42"	00:11'22"
3	05'19"	00:16'41"
3.1	04'42"	00:16'59"

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